Graj odpowiedzialnie

Gdzie szukać pomocy

Telefon Zaufania Uzależnienia Behawioralne (KCPU): 801 889 880. Czynny codziennie od 17:00 do 22:00, informacje na kcpu.gov.pl. Możesz zadzwonić także w sprawie bliskiej osoby.

Uzupełniająco działa Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia, 800 199 990, codziennie od 16:00 do 21:00, bezpłatnie. Ta linia dotyczy głównie substancji i rodzin.

Kiedy przerwać

Przerwij grę, gdy przekroczysz plan, gdy pojawi się chęć odegrania strat, gdy pożyczasz na grę albo gdy myślisz o niej częściej niż o sprawach codziennych. Nie kończ sesji „na plusie” tylko dlatego, że pozostał czas w bonusie.

Zanim zagrasz: mała umowa z samym sobą

• Budżet. Wpisz kwotę na kartkę, zanim otworzysz lobby. Nie sięgaj po pieniądze na rachunki, czynsz i jedzenie.
• Czas. Ustaw alarm w telefonie. Kiedy zadzwoni, kończysz.
• Stawka. Nie podnoś jej po przegranej ani w środku serii.
• Jackpot i kupno bonusu. Traktuj jako funkcje o wyższej zmienności: koszty są realne, a wygrana niepewna.
• Bonus. Wymaga obrotu. Jeśli zmusiłby Cię do gry ponad plan, nie aktywuj go.

Czego marka nie oferuje w tym zakresie

Polskie mechanizmy samowyłączenia obejmują licencjonowanych operatorów, a nie tę markę. O narzędzia limitów i przerw w koncie pytaj wsparcie marki; w danych, którymi dysponujemy, ich opisu nie ma.

Jak zadbać o siebie

Rozmowa z kimś bliskim często pomaga bardziej niż samodzielne postanowienie. Jeśli nie chcesz zaczynać od telefonu, napisz do nas na [email protected]: podpowiemy, gdzie szukać wsparcia. Nie zastąpimy specjalisty, ale wskażemy właściwy numer. Więcej o reklamie na stronie: informacja o reklamie.